El cerebro que aprende

Abstract

Cada vez somos más conscientes de que los problemas para dormir perjudican el aprendizaje, la atención y la resolución de problemas. Somos más sensibles a los efectos del estrés, especialmente de carácter prolongado, y podemos admitir pacíficamente que nos vuelve más propensos a contraer enfermedades y a cometer errores en el trabajo.