Efectos del yoga como terapia alternativa en el manejo del dolor de hombro crónico en la población del Centro Nacional de Rehabilitación, un estudio retrospectivo del programa de manejo del dolor crónico con yoga terapéutico de mayo a diciembre 2023

Abstract

Diseño del estudio: estudio observacional retrospectivo de corte transversal. Objetivo: evaluar el impacto del programa de yoga como terapia alternativa en el manejo del dolor de hombro crónico en la población del Centro Nacional de Rehabilitación (Cenare). Antecedentes: existen múltiples estudios que han demostrado los beneficios del yoga sobre el dolor crónico, salud física y mental. Por esto, se decide documentar el efecto del primer programa de yoga sobre el dolor crónico de hombro en el país como tratamiento alternativo complementario. Metodología: se revisaron los casos de 49 pacientes referidos al programa de mayo a diciembre del año 2023, se hizo un análisis cualitativo de estos y un análisis cuantitativo de los 28 pacientes que finalizaron el programa. El análisis estadístico se basó en las pruebas de hipótesis pareadas, las cuales están hechas para el análisis de muestras pequeñas, para establecer un cambio determinado en la muestra. Resultados: los análisis cuantitativos iniciales y finales promedio de la escala visual análoga del dolor (EVA), el cuestionario de discapacidad del brazo, hombro y muñeca (DASH), y la goniometría de los arcos de movilidad mejoraron de manera significativa posterior al programa de yoga para manejo del dolor crónico del Cenare. Conclusión: este estudio documentó un impacto positivo en las personas que culminaron el programa estructurado de yoga del Cenare, mejoró su percepción del dolor, funcionalidad y movilidad de la articulación del hombro. A pesar de los resultados positivos de la investigación, se insta a continuar con investigaciones futuras de ensayos clínicos aleatorizados, los cuales aportan mayor evidencia a esta intervención.Study design: Retrospective cross-sectional observational study Objective: To evaluate the impact of a structured Yoga program as a prescription for alternative therapeutic exercise, well-being techniques and education, carried out at the National Rehabilitation Center (CENARE) on patients with chronic shoulder pain. Background: There are multiple studies that have showed the benefits of yoga, both a physical and spiritual discipline, in chronic pain, physical and mental health. Here arises the need to test the effect of the first yoga program on chronic shoulder pain in the country as an alternative complementary treatment. Methods: A review of a series of cases of 49 patients referred to the program from May to December 2023 was carried out, a qualitative analysis of these and a quantitative analysis of the 28 patients who completed the program. The statistical analysis was based on paired hypothesis test, made for small samples of subjects as in this case. Results: The average initial and final quantitative analyzes of the visual analog pain scale (VAS), the disability of the arm, shoulder and wrist questionnaire (DASH) and goniometry of the arcs of mobility improved significantly after the program. of yoga for chronic pain management from CENARE. Conclusion: This study documented a positive impact on people who completed the CENARE structured yoga program, improving their perception of pain, functionality and mobility of the shoulder joint. Despite the positive results of the research, it is urged to continue future research with randomized clinical trials which provide greater evidence for this intervention