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Cómo fomentar una vida físicamente activa en sus niños
(1994)
Muchas de las conductas y los hábitos de actividad física que luchamos por establecer en la edad adulta, pueden fomentarse y establecerse claramente en los niños si se empieza suficientemente temprano.
Physical activity in the heat: thermoregulation and hydration: Supporting document to the Consensus Statement, Mexico City, February 1999
(1999)
This document is not intended to be a thorough scientific review, but rather a useful source of information. While it is based on a sound, updated review of the scientific literature, the major intention is to provide clear ...
Semblanza de Luis Fernando Aragón, investigador UCR
(2010-09-04)
Este video es una semblanza del investigador Luis Fernando Aragón, originalmente transmitida por Canal UCR. En ella se mencionan algunas de sus investigaciones, principalmente en el área de hidratación. Además, se presentan ...
Ejercicios caseros equivalentes a los del gimnasio
(1994)
¿Cómo era la vida antes de las bandas sin fin, las bicicletas estacionarias y los aparatos biomecánicos? ¿Cómo se las arreglaba la gente para hacer su ejercicio, para mantenerse en forma, para desarrollar su musculatura? ...
Practical Applications of Science: a Critical Look at Music in Fitness
(2002-11)
This paper presents information to be able to justify the use of music in fitness classes, and to choose some music attributes based on scientific evidence
Máquinas para ejercicio aeróbico
(1995)
Este programa se refiere a las distintas máquinas utilizadas para hacer ejercicio aeróbico, tales como: bandas sin fin, bicicletas estacionarias y máquinas de gradas, así como algunas ventajas y desventajas al compararlas ...
Actividad Física en el Calor: Termorregulación e Hidratación en América Latina
(1999)
En América Latina, es frecuente encontrar recomendaciones y pautas que han sido desarrolladas en los Estados Unidos de América o en Europa. A menudo se cuestiona qué tan aplicables son estas recomendaciones en nuestra ...
El juego. Una perspectiva cristiana. Cuaderno 7: Domingo: culto, descanso y juego. Una historia y teología del domingo como shabbat
(Asociación Internacional de Campamentos Cristianos América Latina, 2014)
El juego es una faceta del descanso bíblico, el cual no se debe interpretar como algo pasivo. El reposo o descanso que se modela en el libro del Génesis llega a conocerse como shabbat; es practicado por los judíos en el ...
Rehydration after exercise in the heat: a comparison of four commonly used drinks
(2007-06)
To determine the effectiveness of 3 commonly used beverages in restoring fluid and electrolyte balance, 8 volunteers dehydrated by 1.94% ± 0.17% of body mass by intermittent exercise in the heat, then ingested a ...
Salvamento acuático
(1995)
En este programa se plantean algunas consideraciones necesarias para realizar un salvamento acuático, así como una serie de medidas de seguridad para prevenir accidentes en este medio. Es importante resaltar el peligro que ...