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Cómo fomentar una vida físicamente activa en sus niños

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Aragón Vargas, Luis Fernando

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Muchas de las conductas y los hábitos de actividad física que luchamos por establecer en la edad adulta, pueden fomentarse y establecerse claramente en los niños si se empieza suficientemente temprano.

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Este programa se refiere a recomendaciones para que los niños tengan una vida físicamente activa. "Cuerpos en Acción” fue un proyecto de colaboración entre Luis Fernando Aragón, docente e investigador de la Escuela de Educación Física y Deportes y en ese entonces presidente de Aptitud Física ERGON S.A., la cadena de gimnasios MultiSPA, y Teletica Canal 7. Los 50 microprogramas se grabaron y transmitieron por televisión entre 1994 y 1995. Su objetivo principal era promover la actividad física con apoyo de información bien fundamentada científicamente. Se incluye un archivo de video y el texto del guión original de la transmisión del vigésimo programa.

Keywords

Sedentarismo, Prevención de enfermedades, El juego, Papel de los padres, Habilidades físicas, Juego al aire libre

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