Diferencias según sexo en la aptitud física de personas adultas que acuden a un centro urbano de recreo de Costa Rica

Abstract

Introducción: la aptitud física se compone de composición corporal, capacidad cardiorrespiratoria, flexibilidad y resistencia muscular. El propósito fue indagar las diferencias en la cualidad física según sexo de un grupo de personas adultas que asisten a un centro urbano de recreo familiar de Costa Rica. Materiales y métodos: estudio descriptivo, con una muestra escogida a conveniencia de un total de 57 personas de ambos sexos en edades entre los 31 y los 60 años de edad (M= 45,93 ± 14,63). Se realizaron cuatro pruebas de evaluación de la aptitud física (composición corporal, resistencia muscular, flexibilidad y capacidad aeróbica) a los participantes. Resultados: mediante la ecuación estadística t-student de medidas independientes se determinó que el peso, la talla, la cantidad de grasa corporal, la presión arterial sistólica, el consumo máximo de oxígeno, la circunferencia abdominal y la flexibilidad de tronco presentan diferencias estadísticamente significativas según el sexo del participante. Conclusiones: las diferencias de los resultados según sexo se deben en su mayoría a factores genéticos y anatómicos, claramente delimitados por su condición de género.

Background: Physical fitness is composed of body composition, cardiorespiratory fitness, flexibility and muscular endurance. The aim of the study was to evaluate the gender differences in the physical quality of adults who attend to a recreation center of Costa Rica. Materials and methods: Descriptive study with a convenient chosen sample of 57 people in both genders of ages between 31 and 60 years old (x= 45.93 ± 14.63). A total of four tests were applied to evaluate their physical aptitude (body composition, muscular resistance, flexibility and aerobic capaci-ty). Results: The results obtained through the statistic equation t-student for independent samples show that weigh, height, body fat, systolic pressure, maximum oxygen uptake, abdominal circumference and trunk flexibility are significantly different between sex. Conclusions: the significant differences between genders might be related to genetics and anatomical factors.