Ejercicio y algunos mecanismos moleculares que subyacen a una mejora del desempeño en tareas cognitivas

Abstract

Potenciar el aprendizaje y la memoria se ha convertido en una tarea de interés para muchos investigadores. Artículos recientes han podido comprobar que el ejercicio es una clara herramienta para mejorar capacidades cognitivas de personas y animales gracias a que favorece la liberación de sustancias tales como neurotransmisores y factores neurotróficos. Uno de los factores más importantes es el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), que promueve la generación de cambios a nivel neuronal necesarios para la potenciación a largo plazo (fortalecimiento de memorias). Se realizó una búsqueda en las bases de datos de EBSCOhost -en las bases de Academic Search Complete, ERIC, MEDLINE, PsycARTICLES y SPORTDiscus-, Google Scholar, Pubmed y ScienceDirect utilizando una serie de palabras con sus respectivos criterios de inclusión y exclusión. En este trabajo se explican los procesos asociados con la potenciación a largo plazo, abarcando temas como neuroplasticidad, la unión del BDNF con su receptor (receptores de tirosina quinasa B), y además el mecanismo por medio del cual la liberación de la mioquina irisina, como una consecuencia del ejercicio, promueve el aumento de las concentraciones de BDNF en sangre. Basándose en numerosa literatura se describe la relación que existe entre el ejercicio y la generación de cambios neuroplásticos estimulados por proteínas como el BDNF y la consecuente mejoría en la memoria

Increase learning and memory has been one of the major goals for many researchers. Recent articles have proved that exercise can influence some cognitive capacities in people and animals. These benefits are obtained for releasing substances such as neurotransmitters and neurotrophic factors. One of the most important factors is the brain derived neurotrophic factor (BDNF), which promotes changes in neurons necessary for long term potentiation (memory strengthening). A search was carried out in the databases EBSCOhost -in the bases de Academic Search Complete, ERIC, MEDLINE, PsycARTICLES y SPORTDiscus-, Google Scholar, Pubmed and ScienceDirect using words with their respective inclusion and exclusion criteria. In this work is explained the processes related with long term potentiation, including topics such as: neuroplasticity, join of BDNF with its receptor (tyrosine kinase receptor). Moreover, some aspects about the mechanisms by means of which the myokine irisin, after exercise promotes an increase of BDNF concentrations in blood. Based in many literature it describes the relation between exercise and neuroplastic changes induced by proteins such as BDNF, and the final improvement in memory.