cuando la gente habla de ellas
nosotras tomamos el micrófono
ellas somos nosotras
Esta memoria del proyecto radiofónico 
“Ellas somos nosotras” fue sistematizada por 
Alejandro Vargas Johansson y Nayla Carvajal Sancho
2015
Radioemisoras de la UCR
Teléfono: (506) 2511-6850
Correo electrónico: radioemisoras@ucr.ac.cr
Sitio web: www. http://radios.ucr.ac.cr/
Apartado postal: 11501-2060
Ciudad Universitaria Rodrigo Facio
Montes de Oca, San José Costa Rica
 A todas las mujeres organizadas 
que trabajan día a día por sus derechos.
ÍNDICE
•	 Presentación	 	 	 	 	 	 6
•	 Introducción	 	 	 	 	 	 10
•	 Historia	de	las	organizaciones		 	 	 14
•	 Productos	y	procesos	 	 	 	 	 26
•	 Presupuesto	 	 	 	 	 	 42
•	 Recomendaciones	 	 	 	 	 44	
•	 Algunas	noticias	generadas	 	 	 	 52	
•	 Catálogo	de	programas		 	 	 	 54
•	 Participantes		 	 	 	 	 	 58
6Ellas Somos Nosotras
PRESENTACIÓN
Es	valioso	que	las	y	los	periodistas	de	vez	en	
cuando	entreguemos	con	confianza	el	micrófono	
a	la	gente,	una		experiencia	que	resulta	aún	más	
valiosa	cuando	se	trata	de	mujeres	organizadas	
que	 enfrentan	 algún	 tipo	de	vulnerabilidad	ya	
sea	por	su	etnia,	por	el	tipo	de	trabajo	que	hacen	
o	por	su	condición	de	salud.
Ellas	dejan	de	ser	entrevistadas	y	pasan	a	ser	
productoras	 y	 directoras	 de	 su	 propio	 espacio	
radiofónico.
De	 esto	 se	 trata	 “Ellas	 somos	Nosotras”	 un	
programa	de	radio	que	resultó	ser	más	que	un	
programa	de	radio.	Fue	en	realidad	una	escuela	
no	 solo	 para	 las	mujeres	 participantes	 sino,	 y	
esta	 es	 la	 mejor	 parte,	 para	 nosotros	 que	 nos	
creemos	profesionales	en	nuestro	campo.
7Ellas Somos Nosotras
Apenas	empezamos	a	implementar	el	proyecto	
nos	 dimos	 cuenta	 de	 lo	 limitados	 que	 somos	
quienes	 hacemos	 periodismo	 en	 las	 ciudades	
sin	 pensar	 en	 todas	 las	 particularidades	 de	 las	
comunidades	 rurales.	Por	ejemplo,	 las	mujeres	
indígenas	 y	 afrodescendientes	 nos	 sugirieron	
hacer	 alianzas	 con	 las	 radioemisoras	 locales.	
También,	 recuerdo,	 que	 las	 mujeres	 bribris	 y	
cabécares	 -dos	 de	 los	 ocho	 Pueblos	 Indígenas	
de	Costa	Rica-	nos	 insistieron	en	que	ellas	no	
podían	partir	los	temas,	algo	que	hacemos	con	
frecuencia	quienes	nos	llamamos	“profesionales	
en	 comunicación”.	 Para	 ellas,	 el	 ambiente,	 su	
alimentación,	el	emprendedurismo,	la	cultura	es	
un	mismo	tema,	según	su	propia	cosmovisión.
Aquí	en	el	Valle	Central	,	donde	vive	la	mayor	
parte	 de	 la	 población	 costarricense,	 también	
aprendimos	de	las	mujeres	trabajadoras	del	sexo	
así	 como	 de	 las	 amas	 de	 casa	 emprendedoras	
que	 viven	 con	 el	 Virus	 de	 Inmunodeficiencia	
8Ellas Somos Nosotras
Humana	 VIH.	 Escuchar	 a	 estas	 mujeres	
hablando	 sin	 tapujos	 de	 sus	 realidades,	 de	 sus	
logros	y	sus	derechos	no	cumplidos	resulta	una	
lección	para	toda	persona	que	quiera	foguearse	
en	 eso	 que	 llamamos	 comunicación	 social	 o	
bien,	comunicación	para	el	cambio.
Sirva	 entonces	 este	 documento	 para	 que	
las	 nuevas	 generaciones	 de	 comunicadores,	
sociólogos,	 trabajadores	 sociales,	 psicólogos	 y	
toda	 persona	 comprometida	 con	 el	 desarrollo	
inclusivo	 de	 Costa	 Rica	 aprenda	 de	 estos	
cuatro	 grupo	 de	 mujeres	 organizadas	 que	
durante	el	2015	tomaron	los	micrófonos	de	las	
Radioemisoras	de	la	Universidad	de	Costa	Rica.
Alejandro	Vargas	Johansson
Director
Radioemisoras	UCR
Diciembre	2015
9Ellas Somos Nosotras
10
Ellas Somos Nosotras
INTRODUCCIÓN
Las	 Radioemisoras	 de	 la	 Universidad	 de	
Costa	 Rica	 UCR	 realizaron	 el	 proyecto	
“Comunicación	 e	 información	 de	 mujeres	 en	
estado	de	vulnerabilidad”	durante	el	2015	gracias	
a	los	fondos	concursables	de	la	Vicerrectoría	de	
Acción	 Social.	 	 Es	 decir,	 esta	 	 fue	 una	 de	 las	
ideas	ganadoras	de	la	convocatoria	que	se	realizó	
el	año	previo.
Las	 Radioemisoras	 UCR	 son	 un	 grupo	
compuesto	 por:	 Radio	 Universidad	 de	 Costa	
Rica	 96.7	 FM,	 Radio	 U	 101.9	 FM	 y	 Radio	
870UCR	 	 870	 AM.	 Nuestra	 misión	 está	
vinculada	a	“promover	las	transformaciones	que	
la	sociedad	necesita	para	lograr	el	bien	común,	
mediante	una	política	dirigida	a	la	consecución	
de	una	verdadera	 justicia	 social,	del	desarrollo	
integral,	 de	 la	 libertad	 plena	 y	 de	 la	 total	
11
Ellas Somos Nosotras
independencia	de	nuestro	pueblo”	tal	como	lo	
establece	 el	Artículo	 3	 del	Estatuto	Orgánico.	
Además	 velamos	 por	 elevar	 los	 niveles	 de	
información	 del	 público	 contribuyendo	 a	 la	
formación	de	opinión	pública	libre	y	consciente.
Este	 proyecto	 apoyó	 y	 brindó	 asesoría	 y	
capacitación	 en	 producción	 radiofónica	 y	
locución	a	cuatro	grupos	de	mujeres	organizadas,	
con	 el	 fin	 de	 fortalecer	 sus	 capacidades	
ciudadanas.
Para	 la	 Universidad	 de	 Costa	 Rica	 -espacio	
amplio,	diverso	y	 libre-	 este	 es	un	 ejemplo	de	
la	 vocación	 por	 los	 valores	 que	 potencian	 a	
los	 grupos	más	 vulnerables,	 para	 cumplir	 con	
la	 misión	 de	 hacer	 de	 la	 radio	 el	 medio	 más	
democrático	y	plural.
Dentro	 de	 nuestros	 objetivos	 destacó	 la	
producción	de	mensajes	radiofónicos	con	calidad	
que	 evidenciaron	 sus	 	 derechos	 no	 cumplidos	
12
Ellas Somos Nosotras
y	su	agenda	de	desarrollo	.	Ellas	decidieron	sus	
temas,	 organizaron	 sus	 invitados,	 dirigieron	 la	
producción	y	se	encargaron	de	locutar.	Es	decir,	
por	 primera	 vez	 dejaron	de	 ser	 entrevistadas	 y	
pasaron	 a	 asumir	 la	 responsabilidad	 de	 hacer	
comunicación	 social	 a	 través	 de	 un	 grupo	
radiofónico
“Ellas	somos	nosotras”	fue	el	nombre	de	uno	
de	los	principales	productos	de	este	proyecto:	los	
48	programas	de	radio	de	media	hora	cada	uno.
El	 nombre	 parece	 un	 trabalenguas	 pero	 en	
realidad	es	una	reflexión.	“Ellas”	como	muchas	
veces	la	sociedad	señala	de	manera	estereotipada,	
en	realidad	son	grupos	organizados	de	mujeres	
que	 profesan	 sus	 valores,	 tienen	 una	 misión	
y	 apoyan	 a	 otras	 personas	 en	 condiciones	
vulnerables.	Ese	trabajo	en	equipo	las	identifica	
más	con	la	palabra	“nosotras”,	vocablo	que	refleja	
su	identidad	de	grupo	y	trabajo	en	equipo.
13
Ellas Somos Nosotras
14
Ellas Somos Nosotras
 HISTORIA DE LAS ORGANIZACIONES
¡Trabajo	 sexual,	 derecho	 laboral!	 Con	 esta	
proclama	salen	las	mujeres	de	La	Sala	a	la	calle	
hacer	valer	sus	derechos.
La	Sala	nació	en	1994	como	un	programa	de	
atención	integral	dirigido	a	trabajadoras	sexuales	
que	viven	en	condición	de	pobreza.	
El	 proyecto	 inició	 como	 un	 proyecto	 de	
investigación	académica	que	ofreció	un	espacio;	
una	 sala,	 para	 que	 las	 trabajadoras	 sexuales	
pudieran	 llegar	 a	 tomarse	 un	 café	 y	 contar	 un	
espacio	para	compartir	entre	ellas	e	informarse	y	
capacitarse	sobre	enfermedades	e	infecciones	de	
transmisión	sexual	y	hablar	sobre	sus	derechos.
La Sala: Organización de trabajadoras 
y extrabajadoras del sexo.
15
Ellas Somos Nosotras
 HISTORIA DE LAS ORGANIZACIONES Es	 una	 asociación	 de	 bienestar	 social	 	 y	
desde	 hace	 algunos	 años	 es	 	 	 administrada	
exclusivamente	 por	 trabajadoras	 y	
extrabajadoras	del	sexo.		
Los	objetivos	políticos	de	La	Sala	 	 apuntan	
hacia	los	derechos	laborales,	el	aseguramiento	
en	 la	 Caja	 Costarricense	 del	 Seguro	 Social,	
la	 posibilidad	 de	 	 una	 pensión,	 tener	 la	
oportunidad	de	 ser	 electa	 a	 líneas	de	 crédito,	
contar	 con	 planes	 de	 vivienda	 y	 servicios	 de	
salud	amigables	e	integrales.	
Sus	 actividades	 también	 se	 enfocan	 en	 la	
prevención	 de	 enfermedades	 de	 transmisión	
sexual,	 la	 promoción	 de	 ferias	 de	 salud,	
la	 	 entrega	 de	 condones,	 capacitaciones	 y	
encuentros	 con	 trabajadoras	 sexuales	 de	
otros	 países	 y	 talleres	 de	 sensibilización	 para	
instituciones	en	el	sector	público	y	privado.
El	trabajo	sexual	es	la	prestación	de	un	servicio	
16
Ellas Somos Nosotras
sexual	 a	 cambio	 de	 dinero	 en	 que	 las	 partes	
involucradas	 lo	 hacen	 por	 decisión	 personal	
y	 consentimiento	 propio.	 	 Comprender	 la	
diferencia	 entre	 el	 trabajo	 sexual	 y	 otros	
conceptos	como	la	trata		o	la	explotación	sexual	
comercial	de	niños	y	niñas	es	muy	importante	
pues	 solo	 estos	 dos	 últimos	 son	 delito.	 La	
trata	de	personas	 es	 la	 captación,	 transporte	 y	
recepción	 de	 personas	 recurriendo	 al	 rapto,	
fraude,	 engaño	 y	 otras	 formas	 de	 poder	 en	
que	 obligan	 a	 las	 personas	 hacer	 un	 servicio	
sin	 su	 consentimiento.	 La	 explotación	 sexual	
comercial	de	niños	y	niñas	es	un	delito	penado	
con	cárcel.			
17
Ellas Somos Nosotras
 “Ustedes vinieron y se metieron aquí dentro de nuestro 
rancho y compartieron el chocolate, comimos juntos, 
hablamos, reímos. Toda esa confianza que ustedes nos 
dieron, nos hicieron poder hacer las cosas porque sino 
no lo hubiéramos podido hacer.” 
Edith Villanueva, Asociación de Mujeres Indígenas de Talamanca
18
Ellas Somos Nosotras
Asociación Esperanza Viva
Esperanza	Viva	nace	en	el	año	2001	para	que	
mujeres	con	VIH	se	reúnan,	se	apoyen	y	lideren	
cambios	en	las	políticas	públicas.	Aquí	cada	una	
de	 sus	 integrantes	 comprende	 su	 	 condición	
de	 salud,	 aprende	 sobre	 herramientas	 de	
autocuidado,	 derechos	 humanos,	 autoestima,	
legislación	vigente,	adherencia	al	medicamento	
antirretroviral,	entre	otros.
Iniciaron	sus	reuniones	en	parques	de	San	José.	
Ahí	comparten	sus	experiencias	y	se	acompañan	
en	la	búsqueda	de	un	estilo	de	vida	saludable	y	
un	entorno	familiar	de	calidad.	La	mayoría	de	
ellas	eran	jefas	de	hogar	durante	los	orígenes	de	
la	organización.
Para	 el	 año	 2004	 se	 conforman	 como	
Asociación	 de	 Mujeres	 Esperanza	 Viva.	
19
Ellas Somos Nosotras
Hacen	 un	 equipo	 de	 personas	 con	 VIH	 para	
acompañar	de	forma	integral	y	personalizada	a	
otras	personas	con	la	misma	condición.
Buscaron	 autofinanciarse	 con	 trabajos	 en	
textiles.	 Recibieron	 donaciones	 de	 máquinas	
de	 coser	 para	 formar	 una	 microempresa	 que	
además	 de	 generar	 recursos,	 funciona	 como	
terapia.
La	asociación	empezó	a	dar	acogida	a	varones	
desde	el	2012.		Para	el	2015	la	asociación	pasa	
a	 ser	 un	 espacio	 inclusivo	 	 para	 dar	 cabida	 a	
personas	 sexualmente	diversas.	Esperanza	Viva	
forma	 parte	 de	 la	 Red	 Centroamericana	 de	
Personas	con	VIH	(REDCA+).
20
Ellas Somos Nosotras
 “Fue para nosotros una gran experiencia , una gran 
oportunidad de expresar. Se puede decir, por primera 
vez,  en forma tan  libre”, 
Edith Villanueva  Reyes la Asociación 
Comisión de Mujeres de Talamanca.
21
Ellas Somos Nosotras
 “No estamos solas. Aquí estamos nosotras haciendo la diferencia para que todas 
tengamos las mismas condiciones laborales y el derecho a la salud y ese tan añorado 
sueño de llegar a tener una pensión como trabajadoras del sexo. Compañeras no 
están solas. Désen la oportunidad de llegar a La Sala y compartir con nosotras”
Grettel Quirós, La Sala
22
Ellas Somos Nosotras
Asociación Comisión de Mujeres indígenas de 
Talamanca -ACOMUITA-
Ellas	 son	 conocidas	 como	 las	 “mujeres	 de	
chocolate”.	 Realizan	 	 sus	 labores	 	 inspiradas	
en	 que	 Sibö	 -	 “Dios”	 para	 la	 mayoría	 de	
costarricenses-	 creó	 al	 hombre	 y	 a	 la	 mujer	
sembrando	una	semilla	de	cacao.
Esta	asociación	acoge	a	mujeres		de	los	Pueblos	
Indígenas	 bribri	 y	 cabécar.	 	 La	 Asociación	
Comisión	de	Mujeres	 indígenas	de	Talamanca	
ACOMUITA	 es	 la	 unión	 de	 las	 mujeres	
indígenas	 	 	para	aprender,	enseñar	y	 fortalecer	
la	 cultura,	 conservar	 la	 naturaleza	 y	 promover	
el	bienestar	familiar	y	comunal.	Su	sede	está	en	
Shiroles,	Talamanca.
La	asociación	nació	durante	de	los	terremotos	
de	Limón	de	1991	y	1992	como	un	proyecto	
solidario	 para	 atender	 esa	 emergencia.	 Sin	
23
Ellas Somos Nosotras
embargo,	 las	mujeres	 empezaron	 a	 trabajar	 en	
distintas	 áreas:	 derechos	 humanos,	 cultura,	
medio	 ambiente	 como	 el	 tema	 de	 cambio	
climático,	salud	e	infancia.
A	más	de	dos	décadas,	ACOMUITA		también	
ha	liderado	procesos	de	recuperación	de	tierras	
y	el	establecimiento	del	cacao	como	patrimonio	
nacional.
En	 el	 año	 2003	 	 crean	 el	 proyecto	 de	
emprendedurismo	 Tsirushka	 (“Mujer	 de	
chocolate”),	una	fábrica	de	productos	de	cacao.	
Generan	ingresos	y	puestos	de	trabajo	,	rescatan	
los	valores	de	la	cultura	indígena	y	promueven	
la	difusión	de	sus	conocimiento	mediante	giras	
guiadas.		
24
Ellas Somos Nosotras
Asociación Foro de Mujeres Afrodescendientes
La	Asociación	Foro	de	Mujeres	Afrocostarricense,	
fue	 creada	 en	 el	 año	 2005	 con	 el	 objetivo	 de	
propiciar	un	espacio	de	encuentro	de	las	mujeres	
afrodescendientes	de	toda	la	provincia	de	Limón.	
Se	 cuenta	 con	 asociadas	 distribuidas	 en	 toda	 la	
provincia	 y	 su	mayor	 punto	 de	 encuentro	 es	 la	
celebración	 del	 día	 internacional	 de	 la	 mujer	
negra,	el	25	de	julio.
Inciden	 política	 y	 culturalmente	 en	 	 las	
comunidades,	la	región	atlántica	y		el	país.	Trabajan	
por	la	defensa	de	los	derechos	que	les	atañen	como	
ciudadanas,	 como	mujeres	 y	 específicamente	 en	
sus	particularidad	como	afrodescendientes.
Realizan	 diferentes	 actividades	 de	
fortalecimiento	para	ayudar	al	desarrollo	pleno	
de	las	mujeres,	como	la	apertura	de	una	escuela	
25
Ellas Somos Nosotras
de	 formación	 política,	 donde	 se	 abarca	 temas	
sobre	 los	 derechos	 	 humanos	 y	 culturales.	
Al	 2015,	 carecen	 de	 una	 sede	 fija	 aunque	
usualmente	 se	 reúnen	 en	 la	 instalaciones	 del	
Instituto	de	la	Mujeres	en	Limón	centro.
Se	 caracterizan	 	 por	 destacar	 el	 papel	 de	 las	
mujeres	afrodescendientes	en	la	transmisión	de	
una	 cultura	 basada	 en	 valores	 colectivos,	 paz,	
respeto	a	la	naturaleza,	la	protección	de	jóvenes	
y	la	niñez.
26
Ellas Somos Nosotras
PRODUCTOS Y PROCESOS
Desde	la	lógica	de	los	productos,	este	proyecto	
radiofónico	 generó	 24	 horas	 de	 radio	 desde	
las	 realidades	 de	 cuatro	 grupos	 de	 mujeres	
organizadas.	 	Cada	programa	 se	 transmite	por	
las	 tres	 radioemisoras	 UCR.	 Esta	 transmisión	
inició	en	octubre	2015	y	culmina	en	el	2016.
Además,	toda	la	producción	puede	escucharse	
en	cualquier	momento	y	desde	cualquier	 lugar	
en	 la	 web:	 radios.ucr.ac.cr,	 dando	 click	 en	
cualquiera	 de	 las	 tres	 radioemisoras,	 luego	 en	
la	 pestaña:	 “Escúchenos	 de	 nuevo”	 ubicada	
arriba	 a	 la	 derecha	 y	 posteriormente	 en	 la	
sección	de	programas	“Educativos,	culturales	y	
de	vinculación	con	 la	comunidad”	en	el	 ícono	
color	verde	de	“Ellas	Somos	Nosotras”.
Los	contenidos	de	los	programas	fueron	sobre	
27
Ellas Somos Nosotras
PRODUCTOS Y PROCESOS
28
Ellas Somos Nosotras
cultura,	 salud,	 ambiente,	 educación,	 historia	
de	 la	 organizaciones,	 agenda	 de	 derechos	 no	
cumplidos.	La	mayoría	 fue	un	diálogo	o	mesa	
redonda	entre	 las	mismas	mujeres	organizadas	
aunque	también	hicieron	varios	programas	con	
el	 formato	 de	 entrevista	 a	 voceros	 y	 voceras	
del	 Instituto	Nacional	de	 la	Mujeres	 (Inamu),	
Defensoría	de	los	Habitantes,	Parque	Nacional	
Cahuita,	 Ministerio	 de	 Salud,	 HIVOS	 (la	
agencia	 de	 desarrollo	 del	 Reino	 de	 los	 Países	
Bajos)	así	como	organizaciones	afines	como	por	
ejemplo	la	Asociación	de	Mujeres	Meretrices	de	
la	Argentina	AMMAR.
Las	agendas	de	los	cuatro	grupos	de	mujeres	
son	diferentes	 entre	 sí	 pues	 cada	 organización	
tiene	 	 realidades,	 situaciones	 y	 características	
específicas,	 sin	 embargo	 todas	 vieron	 en	 los	
espacios	 radiofónicos	 una	 oportunidad	 para	
fortalecer	 su	 conciencia	 de	 grupo,	 posicionar	
su	agenda	de	derechos	no	cumplidos	y	conocer	
29
Ellas Somos Nosotras
más	de	la	detallada	gestión	de	la	comunicación	
mediática.	 	 Conforme	 se	 iban	 grabando	 los	
programas	 se	 iba	 creando	 un	 proceso	 de	
aprendizaje	cuyos	 frutos	ahora	permanecen	en	
las	organizaciones	.
“Nosotras	no	estamos	acostumbradas	a	hablar	
por	 micrófono,	 sino	 entre	 nosotras	 mismas.	
Igual	 nuestra	 historia	 se	 pasó	 así.	 Ahora	
estamos	aprendiendo	a	comunicarla	por	ondas	
radiales	y	también	a	escribir.	También,	esto	me	
enseñó	 a	manejar	 las	 ideas	 y	 expresarme	 ante	
un	 micrófono,	 el	 espacio	 y	 el	 tiempo,	 cómo	
empezar	 y	 cómo	 terminar”,	 comentó	 Laura	
Wilson	del	Foro	de	Mujeres	Afrocostarricenses.
Luego	de	la	grabación,	los	programas	tuvieron	
una	 breve	 edición	 principalmente	 de	 silencios	
o	errores.	También	se	 les	 incorporó	música	así	
como	 la	 estructura	 sonora	 de	 identificación.	
La	 experiencia	 de	 hacer	 radio	 en	 vivo	 no	 fue	
30
Ellas Somos Nosotras
implementada	 en	 este	 proyecto.	 Sin	 embargo,	
conforme	se	fue	avanzado	con	las	grabaciones,	las	
mujeres	participantes	escucharon	los	proyectos	
terminados	que	habían	grabado	previamente.	
Esto	 generó	motivación	 y	 compromiso	 de	
su	 parte	 al	 escuchar	 las	 versiones	 listas	 para	
salir	al	aire.
Rosibel	 Zúñiga	 de	 Esperanza	 Viva	 ahora	
puede	 captar	 los	 procesos	 y	 esquemas	 de	 un	
programa	de	radio.	Ella	enlista	la	introducción,	
la	presentación	del	tema	principal,	el	desarrollo	
y	las	conclusiones.	“Creo	que	para	mi	eso,	es	un	
aprendizaje	muy	importante”,	enfatiza.
Durante	 las	 grabaciones,	 la	 parte	 técnica	 es	
fundamental	para	lograr	un	producto	de	calidad.	
La	colocación	de	los	micrófonos,	las	conexiones	
y	la	forma	de	registrar	el	sonido	cuando	entra	en	
la	consola	fueron	parte	del	trabajo	que	durante	la	
giras		desarrolló	el	técnico	de	las	Radioemisoras	
31
Ellas Somos Nosotras
Entrada Parque Nacional Cahuita
32
Ellas Somos Nosotras
UCR		Adrián	Brenes.
Además	de	ese	conocimiento	técnico,	resultó	
estratégica	la	relación	de	confianza	que	se	generó	
a	lo	largo	de	un	trimestre	de	grabaciones	durante	
las	giras	de	trabajo.	El	buen	trato	permitió	que	
las	mujeres	se	sintieran	cada	vez	más	cómodas	y	
seguras	ante	el	micrófono.	“Yo	respeto	Adrián,	
por	el	trabajo	que	hace	y	es	la	función	que	debe	
de	tener.	El	sólo	sabe	si	le	baja	el	volumen	o	si	le	
sube	el	volumen.	Yo	no	puedo	decir	eso,	al	igual	
que	 usted	 también.	Ya	me	 parece	 que	 ustedes	
son	 personas	 muy	 especiales	 para	 nosotros.	
Se	 han	 sabido	 comportar	 bien	 con	 nosotros”,	
aseguró	Faustina	Torres	del	Foro	Comisión	de	
Mujeres	Bribris	de	Talamanca.
En	 Cahuita,	 Laura	 Wilson	 resaltó	 que	 el	
equipo	de	 las	Radioemisoras	UCR	se	acopló	a	
las	circunstancias	locales.	“Porque	a	pesar	de	las	
dificultades,	usted	puede	ver	el	compañero	ahí	
33
Ellas Somos Nosotras
sentado	en	el	piso	y	todo	eso....	eso	a	mí	me	dice	
mucho.	Eso	lo	quiero	agradecer	a	él	y	a	Nayla	
toda	esta	información”,	manifestó	Wilson.
Nayla	 Carvajal,	 asistente	 del	 proyecto,	 	 se	
encargó	 de	 la	 logística	 en	 el	 lugar	 -	 gracias	 al	
apoyo	administrativos	de	la	oficina-	así	como	de	
la	 preparación	de	 las	 giras	 y	 	 los	 consejos	 	 de	
producción.	 Algunas	 de	 las	 recomendaciones	
básicas	 que	 se	 compartieron	 con	 las	 mujeres	
quedan	anexadas	más	adelante.
34
Ellas Somos Nosotras
LECCIONES APRENDIDAS
•	 Pensar	 en	 las	 radioemisoras	 locales.	
Tocar	 las	 puertas	 de	 las	 radioemisoras	
locales	 con	 el	 fin	 que	 los	 programas	
grabados	 sean	 transmitidos	 también	
a	 través	 de	 esas	 señales	 debió	 ser	
considerado	 desde	 el	 inicio	 como	 una	
acción	estratégica	de	este	proyecto.		Laura	
Wilson	 	 hizo	 la	 sugerencia	 para	 que	 la	
producción	radiofónica	fuera	pautada	en	
Radio	Casino	(Limón	centro)	y	Faustina	
Torres	 hizo	 lo	 mismo	 para	 acercarse	 a	
la	 radioemisora	 La	 Voz	 de	 Talamanca	
(Amubri,	Talamanca).
•	 Mejorar	la	pre-producción.	El	equipo	de	
asistencia	de	producción	al	inicio	sugirió	
una	estructura		de	guión	que	resultó	poco	
práctica	para	algunas	mujeres.	Por	ejemplo,	
35
Ellas Somos Nosotras
se	sugirió	grabar	los	bloques	del	programa	
de	manera	 que	 los	 contenidos	 se	 fueran	
fraccionando.	 	 Igualmente,	 alentamos,	
por	 ejemplo,	 demarcar	 muy	 bien	 los	
temas	 de	 cada	 programa	 .	 Sin	 embargo,	
Faustina	Torres	de	ACOMUITA	aseguró	
que	para	las	personas	indígenas	resultaba	
imposible.	 Reiteró	 que	 el	 ambiente,	 la	
política,		el	emprendedurismo	y	la	cultura	
dentro	de	su	cosmovisión	está	integrada	y	
no	es	prudente	fraccionar	las	historias.	A	
partir	de	ese	momento,	como	asistentes	de	
producción	dejamos	de	lado	esa	práctica	y	
nos	amoldamos	a	la	experiencia	adquirida	
de	las	mujeres	organizadas.
•	 Radio	 grabada,	 radio	 en	 vivo.	 Fueron	
programas	 grabados	 y	 por	 lo	 tanto	
requirieron	edición	y	posproducción.	Los	
grupos	 de	mujeres	 quedan	 en	 capacidad	
para	hacer	radio	en	vivo,	etapa	que	no	se	
36
Ellas Somos Nosotras
realizó	en	este	proyecto.	La	radio	en	vivo	
favorece	la	actualidad,	provoca	la	cercanía	
con	 la	 audiencia	 y	 permite	 al	 equipo	
técnico	 fortalecerse	 en	 su	 capacidad	 de	
hacer	transmisiones	en	vivo.
•	 Arranque	 tardío.	 Sin	 bien	 el	 proyecto	
empezó	a	gestarse	desde	inicios	del	2015,	
no	fue	hasta	mediados	de	año	que	arrancó	
la	 producción	 de	 la	meta	 de	 generar	 48	
programas	 de	 radio.	 La	 planificación	
inicial	por	etapas	no	fue	posible	realizarla	
tal	 cual	 lo	 indicaba	 el	 papel	 inicial	 del	
proyecto.
•	 Aprender	 haciendo.	 La	metodología	 de	
“aprender	radio,		haciendo	radio”	permitió	
que	 los	 grupos	 de	 mujeres	 organizadas,	
con	 nula	 experiencia	 en	 la	 producción	
radiofónica,	 	 se	afianzaran	 lo	más	rápido	
posible	de	las	buenas	prácticas	de	locución,	
37
Ellas Somos Nosotras
las	 posturas	 recomendadas,	 	 la	 fluidez	
al	 hablar,	 así	 como	 superar	 el	 miedo	
al	 micrófono.	 De	 camino	 se	 quedaron	
detalles	de	la	producción	radiofónica		que	
por	 limitaciones	 de	 tiempo	 no	 fueron	
transmitidas	a	los	grupos	organizados.
•	 Apoyo	técnico.	Se	pensó	al	inicio	rotar	a	
los	colegas	técnicos	de	las	Radioemisoras	
UCR.	Sin	embargo,	resultó	valioso	que	el	
mismo	técnico	de	grabación	que	inició	el	
proyecto,	también	lo	concluyera	al	menos	
en	las	giras	a	Limón	y	Talamanca.		Hubo	
empatía	 en	 ambas	 vías,	 se	 generaron	
confianzas		y	resultó	valioso	conservar	ese	
vínculo	entre	el	técnico	de	grabación	y	las	
productoras.
•	 	 Lugares	 de	 grabación.	 Los	 grupos	 de	
mujeres	geográficamente	más	alejados	de	
la	Sede	Rodrigo	Facio	nos	recibieron	en	sus	
38
Ellas Somos Nosotras
propias	instalaciones	así	como	en	edificios	
comunitarios.	 Los	 grupos	 organizados	
de	 San	 José	 (Esperanza	 Viva	 y	 La	 Sala)	
realizaron	 	 grabaciones	 	 en	 los	 estudios	
de	 las	Radioemisoras	UCR,	así	como	en	
otros	 salones	 externos.	 Esto	 genera	 	 por	
un	 lado	 sonidos	 ambiente	 propios	 de	
las	 comunidades	 y	por	 el	 otro,	 calidades	
quizás	 no	 tan	 perfectas	 como	 los	 audios	
que	se	generan	en	estudios	profesionales.
•	 Aprovechamiento	 de	 recursos.	 	 El	
proyecto	cierra	con	una	ejecución	del	85%	
de	los	recursos.	No	se	ejecutó	la	totalidad	
debido	a	una	 falla	 en	 la	planificación	de	
nuestra	 parte	 que	 en	 la	 recta	 impidió	
variar	 el	 destino	 de	 un	 par	 de	 partidas:	
viáticos	y	horas	asistente.
39
Ellas Somos Nosotras
•	 Dinero	 para	 fortalecer	 los	 mismos	
grupos	organizados.	Uno	de	los	primeros	
gasto	 fue	 la	 compra	 de	 unos	 bolsos	 de	
manta	que	luego	de	visitar	la	organización	
Esperanza	 Viva	 se	 identificaron	 las	
capacidades	 para	 hacerlos.	 Ese	 fue	 el	
chispazo	 que	 nos	 orientó	 a	 ejecutar	
alguna	 parte	 de	 los	 recursos	 en	 las	
mismas	organizaciones,	principalmente	la	
alimentación	durante	las	capacitaciones.
•	 Utilización	 de	 redes	 sociales	 y	 nuevas	
tecnologías	 de	 comunicación.	 	 Hubo	
reportes		en	redes	sociales	para	contar	los	
avances	 en	 la	producción	e	 ir	generando	
expectativa	 con	 la	 	 audiencia.	Mediante	
fotografías	 	 tomadas	 desde	 	 teléfonos	
móviles,	se	documentaron		los	avances	de	
las	grabaciones.	
40
Ellas Somos Nosotras
 “Que estos programas no solo 
se acaben con un proyecto. 
Ojalá pueda continuarse, 
digamos para la difusión de 
muchas cosas que hacemos 
en las organizaciones”
Faustina Torres Torres
 del Foro Comisión de mujeres 
indígenas de Talamanca
41
Ellas Somos Nosotras
“ Yo les voy a 
agradecer por 
dejarme entrar a 
la radio y haber 
expresado lo que 
sentía en ese 
momento.”
FIdelina Peralta, 
Asociación Esperanza Viva
42
Ellas Somos Nosotras
PRESUPUESTO
85%
PRESUPUESTO EJECUTADO
Textiles y vestuario
¢ 550.000,00
Dividido en:
43
Ellas Somos Nosotras
HRSHRS
ASISTENTE Y BECASPRODUCCIÓN
Viáticos dentro del país
¢545.000,00
Asistencia de producción
¢ 342.500,00
Productos de papel 
cartón e impresos
¢ 222.500,00
Becas Horas asistente
¢1.300.000,00
Actividades de capacitación
¢ 1.332.711,00
Utiles y materiales de 
computación
¢ 7.289,00
44
Ellas Somos Nosotras
RECOMENDACIONES
•	 Dar	 seguimiento	 a	 los	 cuatro	 grupos	 de	
mujeres		a	través	de	proyectos	posteriores.
•	 Enlazar	otras	 	 iniciativas	con	 las	mujeres	
participantes	en	este	proyecto.
•	 Acercarse	 a	 unidades	 académicas	 como	
Sociología,	 Psicología,	 Trabajo	 Social,	
Antropología	 –	 además	 de	 Ciencias	 de	
la	 Comunicación	 Colectiva	 –	 para	 que	
esta	 experiencia	 sirva	 como	 marco	 de	
referencia	 de	 estudio	 o	 información.	
Incluso,	este	proyecto	podría	ser	un	paso	
para	profundizar	en	iniciativas	posteriores	
desde	 proyectos	 de	 investigación	 o	
A la Vicerrectoría de Acción Social VAS
45
Ellas Somos Nosotras
docencia.
•	 El	monitoreo	y	evaluación	debería	incluir	
no	solo	incluya	la	parte	administrativa	sino	
también	los	avances	en	los	contenidos,	los	
aciertos	y	los	yerros	conforme	se	desarrolla	
el	proyecto		y	no	exclusivamente	al	cierre.	
Un	 seguimiento	 constante	 permitiría	
potenciar	 los	 resultados	 y	 enmendar	 los	
desaciertos.
•	 Considerar	proyectos	similares	impulsados	
desde	 las	 Radios	 UCR	 para	 fomentar	
las	 capacidades	 comunicativas	 de	 las	 y	
los	 ciudadanos	 para	 fortalecer	 el	 sistema	
democrático	costarricense.
46
Ellas Somos Nosotras
A las Radioemisoras UCR
•	 Valorar	 la	 retransmisión	 de	 esta	
producción	 pues	 la	 mayoría	 de	 los	
programas	 son	 inactuales	 y	 solo	 pocos	
hacen	referencia	a	fechas	específicas	que	
podrían	editarse	posteriormente.
•	 Participar	en	los	fondos	concursables	de	la	
VAS	pues	son		una	fuente	de	recursos	que	
permite	 lograr	 producciones	 novedosas	
como	 ésta	 con	 el	 fin	 de	 refrescar	 la	
programación	 de	 las	 Radioemisoras	
UCR.
•	 Ver	en	la	documentación	y	la	promoción	
de	 los	 proyectos,	 tal	 como	 ocurrió	 con	
éste,	 una	 posibilidad	 para	 permear	 la	
agenda	de	otros	medios	de	comunicación	
47
Ellas Somos Nosotras
e	 impulsar	 el	 buen	 nombre	 de	 las	
Radioemisoras	UCR.
•	 Incursionar	 en	 programas	 en	
vivo	 con	 estos	 grupos	 de	 mujeres	
organizadas	 pues	 esta	 experiencia	
solo	 abarcó	 programas	 grabados.
•	 Identificar	las	voceras	de	estos	grupos	de	
mujeres	organizadas	con	el	fin	de	brindarles	
espacio	con	frecuencia	en	otros	programas	
de	 radio	 como	especialistas	de	 sus	 áreas.
•	 Gestionar	otros	proyectos	que	visibilicen	
otras	 poblaciones	 en	 condición	 de	
vulnerabilidad,	 la	 riqueza	 étnica	 y	
cultural	de	nuestro	país.
•	 Incentivar	 la	 producción	 de	
programas	 en	 creole;	 tan	 propio	 de	 los	
afrodescendientes,	 así	 como	 en	 idiomas	
bribri	 o	 cabécar	 para	 reconocer	 la	
48
Ellas Somos Nosotras
diversidad	lingüística	de	Costa	Rica.
•	 Acompañar	 la	 producción	 de	 realizar	
cuñas	 de	 grupos	 organizados	 	 para	
celebraciones,	 efemérides	 y	 fechas	
históricas,	 tal	 como	 lo	 hicimos	 con	 la	
cuña	 del	 25	 de	 julio	Día	 Internacional	
de	 la	Mujer	 Afrodescendiente	 y	 las	 del	
primero	de	diciembre,	día	internacional	
de	la	respuesta	al	VIH.
•	 Valorar	 la	 traducción	 de	 este	 informe	
tanto	 a	 los	 idiomas	 indígenas	 como	 al	
inglés	para	ampliar	su	difusión.
•	 Compartir	 publicaciones	 como	 ésta	 en	
repositorios	 públicos	 institucionales	
como	 el	Repositorio	Kérwá	 de	 la	UCR	
para	que	esté	al	alcance	de	todas	y	todos.
49
Ellas Somos Nosotras
“Ver al compañero ahí sentado en el piso a mi me dice mucho” 
Laura Wilson, Foro de Mujeres Afrocostarricenses
50
Ellas Somos Nosotras
A los grupos organizados de mujeres
•	 Difundir	 la	 producción	 así	 como	 el	
proceso	 de	 aprendizaje	 radiofónico	 con	
otros	grupos	comunales.
•	 Fortalecer	 sus	 grupos	 de	 trabajo	
dando	 espacio	 a	 temas	 de	 difusión	 y	
comunicación.	Implementar	los	ejercicios	
de	 locución	 para	 el	 fortalecimiento	 de	
expresión	 oral	 y	 práctica	 para	 abordar	 a	
distintos	medios.
•	 Distribuir	 eficientemente	 los	 informes	
y	 discos	 compactos	 que	 resumen	 esta	
experiencia.
•	 Tocar	 las	 puertas	 de	 las	 radioemisoras	
locales	para	buscar	espacios	adicionales.
•	 Animarse	a	reproducir	esta	experiencia	con	
51
Ellas Somos Nosotras
las	nuevas	asociadas	mediante	cursos	que	
recojan	las	buenas	prácticas	radiofónicas	y	
hagan	visible	el	aporte	de	la	comunicación	
social	a	la	democracia	participativa.
•	 Iniciar	procesos	de	comunicación	política	
que	 les	 permita	 colocar	 sus	 temas	 en	 las	
mesas	 de	 discusión	 de	 tomadores	 de	
decisiones	 y	 formuladores	 de	 políticas	
públicas.
•	 Sentirse	 con	 el	 derecho	 de	 contactar	 a	
medios	 de	 comunicación	 para	 difundir	
sus	mensajes.
52
Ellas Somos Nosotras
ALGUNAS NOTICIAS GENERADAS
Semanario Universidad
19 de Agosto del 2015, pág 13
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Ellas Somos Nosotras
Periódico La Teja
lunes 10 de Agosto del 2015, pág 2
54
Ellas Somos Nosotras
CATÁLOGO DE PROGRAMAS
Ellas01_Foro_Afro_Limon_Ayer Foro mujeres afrodescendientes
Ellas02_La Sala_Mitos La Sala
Ellas03_Acomuita_Cultura ACOMUITA
Ellas04_Esperanza_Viva_Mujer_VIH Esperanza Viva
Ellas05_Foro_Afro_Cultura Foro mujeres afrodescendientes
Ellas06_La_Sala_Salud La Sala
Ellas07_ACOMUITA_Empresa_Tsirushka ACOMUITA
Ellas08_Esperanza_Viva_Historia Esperanza Viva
Ellas09_Foro_Afro_Salud Foro mujeres afrodescendientes
Ellas10 _La_Sala_Entrevista_Inamu La Sala
Ellas11_ACOMUITA_Derecho_a_Tierra ACOMUITA
Ellas12_Esperanza_Viva_CONASIDA Esperanza Viva
Ellas13_Foro_Afro_HISTORIA_Siquirres Foro mujeres afrodescendientes
ELLAS SOMOS NOSOTRAS
55
Ellas Somos Nosotras
Ellas14_La_Sala_Elena_Reynaga_RedTrasex La Sala
Ellas15_ACOMUITA_Salud ACOMUITA
Ellas16_Esperanza_Viva_Respuesta_
Nacional_ante_el_VIH
Esperanza Viva
Ellas17 _Foro_Afro_Proverbios Foro mujeres afrodescendientes
Ellas18 _La_Sala_Entrevista_Defensoria 
_de_ la_Mujer
La Sala
Ellas_19_Acomuita - Mujer_indigena_y_
politica
ACOMUITA
Ellas20_Esperanza_Viva_Recomendaciones Esperanza Viva
Ellas21 _Foro_Afro_Aportes Foro mujeres afrodescendientes
Ellas 22_La_Sala_Elena_Reynaga_y_
politica_nacional
La Sala
Ellas23_Acomuita_Tierra_vivencias ACOMUITA
Ellas24_Esperanza_Viva_Todas_todos_
Esperanza_Viva
Esperanza Viva
56
Ellas Somos Nosotras
Ellas25_Foro_Afro_Recordando_Estrada Foro mujeres afrodescendientes
Ellas26_La_Sala_Historia La Sala
Ellas27_ACOMUITA_Cacao_Patrimonio_
Cultural
ACOMUITA
Ellas28_Esperanza_Viva_REDCA Esperanza Viva
Ellas29 _Foro_Afro_Personajes Foro mujeres afrodescendientes
Ellas30_La_Sala_Derechos_no_cumplido La Sala
Ellas31_ACOMUITA_Experiencia_
Acomuita_bases_culturales
ACOMUITA
Ellas32_Esperanza_Viva_
Construccion_del_Plan_Nacional
Esperanza Viva
Ellas33_Foro_Afro_Discriminacion Foro mujeres afrodescendientes
Ellas34_La_Sala_Derechos_no_cumplido La Sala
Ellas35_Acomuita_Trayectoria_de_ACOMUITA ACOMUITA
Ellas36_Esperwanza_Viva_Proyecto_país Esperanza Viva
Ellas37 _Foro_Afro_Parque_Nacional_Cahuita Foro mujeres afrodescendientes
Ellas38_La_Sala_VIH_trabajo_sexual La Sala
Ellas39_ACOMUITA_Tribunal_de_derecho_propio ACOMUITA
57
Ellas Somos Nosotras
Ellas40_Esperanza_Viva_Plan_2016_2017 Esperanza Viva
Ellas41_Foro_Afro_Manejo_compartido Foro mujeres afrodescendientes
Ellas42_La_Sala_Activismo_Regional La Sala
Ellas43_Acomuita_Sistema_de_vida ACOMUITA
Ellas44_Esperanza_Viva_Prevencion_y_
diagnostico
Esperanza Viva
Ellas45_Foro_Afro_Discriminacion_y_cultura Foro mujeres afrodescendientes
Ellas46_La Sala_Prensa_y_violencia La Sala
Ellas47_ACOMUITA_Tour_Cacao ACOMUITA
Ellas48_Esperanza_Viva_Violencia_Sexual Esperanza Viva
Ellas49_Reportaje Radios UCR
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Ellas Somos Nosotras
PARTICIPANTES
Invitadas	e	invitados
Asociación	foro	de	mujeres	afrodescendientes:
Trinidad	Allen	Record,	Sidney	Farkuharson	Barker	(líder	comunal	en	Siquirres),	Mario	
Cerdas	 (Comité	 de	 manejo	 Parque	 Nacional	 de	 Cahuita),	 Enrique	 Joseph	 (Líder	
comunal	de	Cahuita),	Laura	Hall	Moore,	Dorothy	Norman	Scott,	Deysheline	Majers	
Scott,	Raquel	Russell	(Comité	de	manejo	Parque	Nacional	de	Cahuita)	Sharolyn	Scott	
Norman,	Trishelle	Scott	Norman	y	Danny	Wilson	(Kawe	Calypso).
59
Ellas Somos Nosotras
Esperanza	Viva:
Mauricio	Cordero,	Luis	Durán	y	Brayan	Solís	 (Esperanza	Viva),	Sergio	Montealegre	
(Red	Centroamericana	de	Personas	viviendo	con	VIH	y	Director	proyecto	VIH	Costa	
Rica	en	Hivos	-	Instituto	Humanista	para	la	Cooperación	con	los	Países	en	Desarrollo)
Pablo	Montoya	(Ministerio	de	Salud	y	CONASIDA	-Consejo	Nacional	para	Prevención	
y	Control	del	SIDA),	Mariela	Quesada	(Oficial	de	Fortalecimiento	de	Sociedad	Civil	en	
Hivos	-	Instituto	Humanista	para	la	Cooperación	con	los	Países	en	Desarrollo).
60
Ellas Somos Nosotras
La	Sala:
Melvin	Arias	(Abogado	Asociación	La	Sala),	Liliana	Castro	López	,	Dirección	de	Mujer	
de	la	Defensoría	de	los	Habitantes,	Elisa	Castellanos	(Tikkum	Olam	-	Belice),	María	
Elena	 Dávila	 Ocampos	 (Coordinadora	 Nacional	 -	 RedTrasex	 Nicaragua),	 “Maria”,	
Gladys	 Murillo	 (RedTrasex	 Panamá),	 Elena	 Reynaga,	 Secretaria	 General	 Redtrasex	
Latinoamérica,	Isela	María	Soto,	AnaIdelís	Velazco	Fuentes,	INAMU.
61
Ellas Somos Nosotras
Directoras	-	productoras	de	los	programas:
	Acomuita:	Julia	Chale,	Marina	López,	Edith	Villanueva	Reyes	Justa	Romero,	Edith	
Villanueva	y	Fautina	Torres	Torres.,	Asociación	foro	de	mujeres	afrodescendientes:	
Aida	Allen	Record,	Alitia	Dawson	Deff	 ,	Arlene	Díaz,	 Joyce	Norman	Scott,	Patricia	
Thomas	 Sergeon,	 	 Regina	 Samuels	 Dukin,	 Hellen	 Simmons,	 Marjorie	 Simmons	 y	
Laura	Wilson	Robinson.Esperanza	Viva:	Rosibel	Zúñiga,	Fidelina	Peralta,	Flor	Marín	
y	Rosibel	Romero,	La	Sala:	Llobeth	Barrantes,	Rosa	Días,	Nubia	Ordóñez,	Yamilith	
Parrales	y	Grettel	Quirós.
62
Ellas Somos Nosotras
“Es un quita vendas, un abre ojos, un aprendizaje 
y lecciones de valentía, compromiso, solidaridad; 
aprendí realidades de grupos específicos, 
muchas veces marginados, aprendí que con 
lucha y compromiso se puede ayudar a las 
personas y salir adelante, aprendí la importancia 
de la tierra, de las tradiciones, de la amistad y la 
empatía”.  
Adrián Brenes, 
técnico de las Radioemisoras UCR
63
Ellas Somos Nosotras
Equipo	de	trabajo	Radios	UCR:
Técnico	de	grabación	en	Limón	y	Talamanca:	
Adrián	Brenes
Técnicos	en	estudios:	
Adrián	 Brenes,	 Sebastián	 Avendaño,	 Paolo	 Marín	 y	
Adrián	Vega
Edición:	
Adrián	Brenes	y	Paolo	Marín
Responsable	 del	 proyecto	 “Comunicación	 e	
información	de	mujeres	en	estado	de	vulnerabilidad”:	
Alejandro	Vargas	Johansson
Acompañamiento	conceptual:	
Catherine	Prado	Goyenaga	y	Gioconda	Solano
Asistentes	de	Producción:	
Nayla	Carvajal	Sancho	y	Alejandro	Vargas	Johansson
Apoyo	administrativo:	
Ivania	Villalobos	y	Patricia	Elizondo
Diseño	gráfico:	
Lucía	Salazar
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Ellas Somos Nosotras