Estrés laboral en profesionales del área de Educación del Circuito 01 de la Dirección Regional de Educación de Occidente: Evaluación y Guía Recomendativa

Abstract

La indagación se ejecutó con el objetivo de desarrollar una estrategia de autocuidado y afrontamiento para situaciones de estrés laboral docente en profesionales de los Centros Educativos del Circuito 01 de la Dirección Regional de Educación de Occidente, a partir de la promoción de la salud mental y la prevención terciaria. Por medio de un diseño cuantitativo correlacional descriptivo, se utilizó la escala ED-6 como medio recolector de información sobre los niveles de estrés laboral en 139 profesionales de Educación. El instrumento para recolectar la información fue la Escala ED-6 de Gutiérrez et al (2005) la cual se aplica en todas las etapas de enseñanza (educación inicial, primaria, secundaria, bachiller y universidad). Compuesta por 77 ítems en seis subescalas: ansiedad, depresión, creencias desadaptativas, presiones, desmotivación y mal afrontamiento. Los datos sociodemográficos, muestra que participaron 139 docentes, tanto hombres (16%) como mujeres (84%). Donde la mayoría son padres y/o madres (65%) con una condición laboral de interinos (57%). Se observó que 45% trabaja entre 40 y 55 lecciones a la semana, y poseen entre 1 y 10 años trabajando tanto para el MEP como para el centro educativo; y la metodología utilizada en el último año laboral fue bimodal (69%). Como resultados, el nivel alto de estrés laboral predomina con 36%, seguido de un nivel muy bajo con 23%, en tercer lugar, nivel normal con 22%, seguido de un nivel moderado con 10% y por último nivel bajo con 9%. Por tanto, se procedió a ejecutar un análisis de correlaciones, donde el nivel de enseñanza mostró una significancia positiva en las subescalas de: depresión (.311**), creencias desadaptativas (.311**) y presiones (.225**); dejando al nivel secundaria con las medias más altas. Asimismo, se obtuvo una correlación de presiones con la cantidad de hijos e hijas (-.240*), que mostró que, a mayor cantidad de descendencia, menor presencia de presión. Además, se encontró correlación entre la subescala desmotivación con la variable sociodemográfica sexo (-.245**), donde los hombres puntúan más alto en cuanto a desmotivación se refiere. Por último, la variable cantidad de años de trabajar en el MEP (.234**), correlacionó con la subescala de desmotivación, y mostró que a más cantidad de años trabajando en la institución, más alta la presencia de la desmotivación. Por resultados, se procedió a plantear la guía recomendativa de autocuidado y afrontamiento para situaciones de estrés laboral docente. Este documento cuenta con una presentación y justificación tanto de la tesis planteada como de la guía. Luego, desarrolla una serie de conceptos vinculados con la temática; asimismo un apartado para describir lo que se entiende como promoción de la salud mental. Por último, las actividades de la guía que se plantearon para realizarse mediante talleres cortos de momentos recreativos, descanso e interacción. Dentro de las actividades individuales se encuentran: meditaciones, ejercicios de relajación, respiración y técnicas de Mindfulness. En modalidad grupal se proponen actividades de cohesión grupal, técnicas de relajación y ejercicios de autocuidado.