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Mostrando ítems 31-40 de 200
El juego. Una perspectiva cristiana. Introducción
(2013-09-24)
Introducción a la serie "El juego. Una perspectiva cristiana" completa. Se presentan las ideas centrales por desarrollar. El estrés es la enfermedad de hoy en el mundo occidental: estirados en múltiples direcciones, nosotros ...
Efectos de los rangos de movimientos y tiempos de descanso sobre la prueba de 1 RM
Effects of Range of Motion and Rest Period on the 1RM Bench Press Test Results
(2014-05)
Los resultados de las pruebas de fuerza de 1RM varían para el mismo ejercicio en función del rango de movimiento (RDM) que se utiliza. El reposo insuficiente entre intentos también puede perjudicar el rendimiento en la ...
PACE
(1994)
La vida agitada de la ciudad ha ido obligando a la gente a renunciar a ciertos placeres para poder funcionar más eficientemente. Muchos hemos renunciado al almuerzo tradicional, abundante, pausado y con siesta incorporada, ...
Entrenamiento con ligas y bolas de estabilidad
(1995)
En este programa se ilustra la utilización de bolas somáticas y otros accesorios para desarrollar el equilibrio y la estabilidad.
The Catholic Athlete #6: Ideals
(2022-04)
This series of short reflections addresses athletes who profess the Christian faith, in an attempt to bring together sports and Christianity. I write as a Catholic, hence the title of the series. I trust, however, that ...
Fisiología y biomecánica muscular
(1995)
Este programa se refiere a la fisiología muscular, función y composición de los músculos, tipos de acciones en el músculo y biomecánica muscular.
Kinesiological Limits of Vertical Jump Performance
(1994)
The purpose of this study was to investigate the kinesiological factors (strength of the lower limbs, and kinematics and dynamics of the jump) which distinguish good jumpers from poor ones, and also those which distinguish ...
Procesos fisiológicos claves en la síntesis y utilización de proteína en atletas
(2021-03-04)
En esta presentación dirigida a deportistas y atletas se repasan, de manera didáctica, las funciones principales de las proteínas y las recomendaciones para su ingesta, fundamentadas en la fisiología del ejercicio.
Viajeros en forma
(2011)
Por asuntos de trabajo, el autor estuvo viajando fuera de Costa Rica 25% de los días del año durante once años. Escribió algunos artículos para viajeros, como estas recomendaciones para viajeros frecuentes publicadas en ...
Ciclismo de montaña
(1994)
El ciclismo de montaña es una opción excelente para quienes gustan de la bicicleta pero desean alejarse de las congestionadas carreteras de nuestro país.