Buscar
Mostrando ítems 271-280 de 305
Los temidos abdominales
(1994)
Este programa constituye una sesión práctica de ejercicios para los músculos abdominales, con su respectiva descripción y algunas recomendaciones para realizarlos.
Efecto de un programa de actividad física de moderada a vigorosa de diez meses sobre el VO2max y el porcentaje de grasa corporal en niños con sobrepeso y obesidad
Effect of a ten-month moderate to vigorous physical activity program on VO2max and the percentage of body fat in overweight and obese children
(2017)
Objetivo: Evaluar el efecto de un programa de actividad física con intensidad de moderada a vigorosa bajo el modelo CATCH sobre el porcentaje de grasa corporal y capacidad aeróbica en niños con sobrepeso u obesidad. Método: ...
Función de la sudoración
(1995)
Este programa se refiere a la sudoración durante el ejercicio y en baños sauna o baños de vapor y algunos mitos que se han formado respecto a este tema.
Sedentarismo como factor de riesgo. Vida saludable integral
(1995)
Este programa se refiere al sedentarismo y los distintos hábitos de salud que constituyen un riesgo para la salud de las personas, así como los beneficios de la actividad física para prevenir estos riesgos.
El efecto de un programa de ejercicios basado en Pilates sobre el estado de ánimo en adultos mayores Mexicanos
Effects of a Pilates-based exercise program on mood states in older adults in Mexico
(2016)
El propósito del estudio fue determinar el efecto de un programa de acondicionamiento físico basado en el método Pilates sobre variables del estado de ánimo en adultos mayores del Estado de Durango, México. Se diseñó un ...
La base de todo programa de ejercicio
(1994)
La gente se plantea gran variedad de objetivos cuando quiere iniciar un programa de ejercicio, pero se podría decir que los tres más importantes son: mejorar el aspecto físico, mejorar el rendimiento deportivo, y mejorar ...
Uso de practica en bloque y aleatoria en el desempeño de lanzar por encima del hombro en adultos
Random and blocked practice in overarm throw performance in adults
(2016)
El propósito de esta investigación fue determinar si la práctica en bloque o aleatoria facilita el desempeño del patrón de lanzar por encima del hombro en adultos. Un total de 55 participantes (edad promedio 19 ± 2 años) ...
El juego. Una perspectiva cristiana. Cuaderno 1, ¿Por qué no jugamos? Las limitaciones del juego
(Asociación Internacional de Campamentos Cristianos América Latina, 2014)
Este primer cuaderno plantea un análisis de la sociedad de hoy, por lo menos en el contexto de lo que llamamos América Latina, en cuanto a las expresiones disponibles y re/creativas con respecto al juego y lo lúdico.
Se ...
Hidratación en el fútbol: ¿Qué hemos aprendido hasta ahora?
(2008-04-21)
A partir del año 2002, el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte ha realizado un número importante de evaluaciones con equipos de fútbol de élite, para conocer sus necesidades de hidratación y dar recomendaciones ...
El ejercicio y sus beneficios
(1994)
El primer programa desarrolla el tema del deporte y su importancia y beneficios para el hombre urbano moderno.