ListarEducación física y recreación por tema "Range of motion"
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Efectos de los rangos de movimientos y tiempos de descanso sobre la prueba de 1 RM
(2014-05)Los resultados de las pruebas de fuerza de 1RM varían para el mismo ejercicio en función del rango de movimiento (RDM) que se utiliza. El reposo insuficiente entre intentos también puede perjudicar el rendimiento en la ...