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EL EFECTO DE LA SOBRECARGA CON CREATINA EN EL RENDIMIENTO FÍ SICO EN SPRINT DE ATLETISMO, POSTERIOR A UN PROTOCOLO DE EJERCICIO INTERMITENTE Y PROLONGADO
| dc.creator | Gutiérrez Sancho, Óscar Pablo | |
| dc.creator | Moncada Jiménez, José | |
| dc.creator | Salazar Rojas, Wálter | |
| dc.date | 2006-12-15 | |
| dc.date.accessioned | 2016-05-02T22:32:58Z | |
| dc.date.available | 2016-05-02T22:32:58Z | |
| dc.identifier | http://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/408 | |
| dc.identifier | 10.15517/pensarmov.v4i1.408 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10669/21657 | |
| dc.description | El estudio examina el efecto de la sobrecarga con Creatina (Cr) sobre el rendimiento en 6 sprints (200m) de atletismo realizados a máxima intensidad, después de haber ocasionado la fatiga (+ 1hr) con ejercicio de carrera submáximo (60-85% de FCmáx). En un diseño de medidas repetidas y contrabalanceado 6 hombres activos pasaron por tres condiciones experimentales: condición control (CT); condición con creatina (CCr); y condición placebo (PL). En la condición CT no recibieron ningún tratamiento. En la condición CCr recibieron monohidrato de creatina (12 gr x d x 7 d), dividido en 2 dosis diarias. De igual dosis y duración se suministró un carbohidrato para la condición PL. Se registró el tiempo en cada sprint de las diferentes condiciones y seguidamente se utilizó una ANOVA de dos vías (condiciones x número de sprint) para mediciones pareadas. El análisis estadístico identificó una interacción significativa (p < 0.05), posteriormente un análisis de seguimiento mostró que las condiciones CT y CCr ocasionaban la interacción (p < 0.05). Un segundo análisis de efecto simple indico diferencias significativas (p < 0.05), en todos los sprints. El post hoc de Tukey evidenció que las condiciones (CCr, PL), eran siempre diferentes a la condición CT, no así entre ellas. Excepto en el sprint 1: CT ( = 37.03 ± .77 s) y CCr ( = 35.87 ± .99 s) (p < 0.05); y entre CCr ( = 35.87 ± .99 s) y PL ( = 36.72 ± .54 s). Hubo efectos simples de los tratamientos sobre el tiempo promedio (p= .001) y del número de sprint (p= .000), pero no fueron confirmados por la interacción. En conclusión hubo una mejora clara en la condición CCr solo en el primer sprint 1, y una tendencia a retardar la fatiga con la condición | es-ES |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.language | spa | |
| dc.publisher | Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica | es-ES |
| dc.rights | Copyright (c) 2014 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud | es-ES |
| dc.source | PENSAR EN MOVIMIENTO (Thinking in/about Motion); Vol. 4, Núm. 1 (2006): Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; 34-41 | en-US |
| dc.source | Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 4, Núm. 1 (2006): Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; 34-41 | es-ES |
| dc.source | Pensar en movimiento; Vol. 4, Núm. 1 (2006): Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; 34-41 | pt-PT |
| dc.source | 1659-4436 | |
| dc.source | 1409-0724 | |
| dc.title | EL EFECTO DE LA SOBRECARGA CON CREATINA EN EL RENDIMIENTO FÍ SICO EN SPRINT DE ATLETISMO, POSTERIOR A UN PROTOCOLO DE EJERCICIO INTERMITENTE Y PROLONGADO | es-ES |
| dc.type | artículo original |
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