En este artículo se discuten los riesgos relativos, tanto del sedentarismo como de la actividad física vigorosa, así como las condiciones que pueden agudizar o aminorar estos riesgos. Además, se plantean las diferentes ...

The purpose of this study was to examine the changes in both the coordination patterns of segmental actions and the dynamics of vertical jumping that accompany changes in vertical jump performance (VJP) occurring from trial ...

A la luz de la importancia de la actividad física regular como un elemento clave en la prevención de muchas enfermedades, se reportan a continuación los resultados del estudio realizado con un aparato para ejercitarse en ...

La evidencia sobre la importancia de ejercitarse regularmente es abrumadora. Mucha gente, consciente de ello, recurre a las soluciones simples y atractivas que les venden por televisión. Lamentablemente, muchos países no ...