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The Female Athlete Triad: A Metabolic Phenomenon

La tríada de la atleta: un fenómeno metabólico

dc.creatorLoucks, Anne B.
dc.date2014-06-30
dc.date.accessioned2016-05-02T22:32:55Z
dc.date.available2016-05-02T22:32:55Z
dc.identifierhttp://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/12586
dc.identifier10.15517/pensarmov.v12i1.12586
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10669/21619
dc.descriptionThe Female Athlete Triad (Triad) is a syndrome in which low energy availability triggers a broad range of endocrine mechanisms that conserve energy expenditure, and thereby impairs reproductive and skeletal health.  Energy availability is the amount of dietary energy remaining after exercise training for all other physiological functions each day.  The specific kind of reproductive dysfunctions caused by low energy availability are functional hypothalamic menstrual disorders.  To ensure that affected athletes receive appropriate care, endocrine tests are required to diagnose these disorders by the exclusion of other types of menstrual disorders unrelated to the Triad.  In addition, low energy availability impairs skeletal health by uncoupling bone turnover, in which the rate of bone resorption increases while the rate of bone formation declines.  The result is a progressive loss or failure to accrue bone mass, which increases the risks of stress fractures and osteoporosis.  Low energy availability originates in one or more of three sources:  restrictive eating disorders, especially anorexia nervosa; intentional efforts to lose body weight or body fat to improve athletic performance or appearance; and the inadvertent suppression of appetite by exercise and diets containing a high percentage of carbohydrates.  It is necessary to know the origin of low energy availability in a particular athlete in order to intervene effectively with her.  The key behavior modification for preventing and treating the Triad is to increase energy availability, either by increasing dietary energy intake, reducing exercise energy expenditure, or both.  Guidelines for doing so are provided.en
dc.descriptionLa tríada de la atleta (tríada) es un síndrome en el cual la baja disponibilidad de energía dispara una amplia gama de mecanismos endocrinos para disminuir el gasto energético, lo cual perjudica la salud reproductiva y esquelética. La disponibilidad energética es la cantidad de energía de la dieta que queda cada día, después del entrenamiento o el ejercicio, para todas las demás funciones fisiológicas. El tipo específico de mal funcionamiento reproductivo provocado por la baja disponibilidad energética son los trastornos menstruales hipotalámicos. Para asegurarse de que las atletas afectadas reciban la atención apropiada es necesario realizar pruebas endocrinas que sirven para diagnosticar los trastornos mencionados mediante la exclusión de otros trastornos menstruales no asociados con la tríada. La baja disponibilidad energética perjudica la salud esquelética debido al desacoplamiento del recambio óseo, en el cual la tasa de resorción aumenta mientras la tasa de formación de hueso desciende. El resultado es una pérdida progresiva de hueso o la incapacidad de acumular masa ósea, lo cual aumenta el riesgo de fracturas por estrés y de osteoporosis. La baja disponibilidad energética tiene su origen en al menos una de las siguientes tres fuentes: trastornos de la alimentación de tipo restrictivo, especialmente la anorexia nerviosa; los esfuerzos intencionales orientados a la pérdida de peso corporal o grasa corporal, para mejorar el rendimiento deportivo o la apariencia; y la supresión inadvertida del apetito causada por el ejercicio y por las dietas con un alto porcentaje de carbohidratos. Para poder realizar una intervención eficaz con cada atleta es necesario conocer el origen de su baja disponibilidad energética. La modificación clave de la conducta para la prevención y tratamiento de la tríada es el aumento de la disponibilidad energética, ya sea mediante el incremento de la ingesta energética en la dieta, la reducción en el gasto energético por ejercicio, o ambos. Por lo tanto, se ofrecen algunas pautas para lograr la disponibilidad energética correcta.es-ES
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dc.languageeng
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dc.publisherEscuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Ricaes-ES
dc.relationhttp://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/12586/15633
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dc.relationhttp://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/12586/15249
dc.rightsCopyright (c) 2014 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Saludes-ES
dc.sourcePensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 12, Núm. 1 (2014): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (cierra 30 de junio); 1-23es-ES
dc.source1659-4436
dc.source1409-0724
dc.titleThe Female Athlete Triad: A Metabolic Phenomenonen
dc.titleLa tríada de la atleta: un fenómeno metabólicoes-ES
dc.typeartículo original


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